Spis treści: Część I. KOMUNIKACJA: 1. Rozmowy (nie)kontrolowane. Komunikacja – czym jest, co jej sprzyja i co ją utrudnia, 2. Słyszę czy słucham? Aktywne słuchanie w praktyce, 3. Parafrazuj i się dogaduj, 4. Akcentowanie pozytywnych stron, czyli kilka słów o dowartościowaniu, 5. Odzwierciedlenie uczuć, 6. Czy pytania mają znaczenie? O znaczeniu pytań w komunikacji, 7. „Przyganiał kocioł garnkowi”. O komunikatach typu Ja i Ty, 8. STOP! Bariery komunikacyjne. Część II. MOTYWACJA: 9. Za, a nawet przeciw. Dlaczego osoba uzależniona wraca do nałogu, 10. Sprawdź, co dla ciebie jest ważne i co motywuje cię do działania. Odszukaj swoje „dlaczego”, cz. I, 11. Poznaj swoją hierarchię wartości. Odszukaj swoje „dlaczego” cz. II, 12. Co chciałbym/chciałabym zmienić w swoim życiu, 13. Jak dbać o swoje cele i skutecznie je realizować.

Na początku procesu zdrowienia zachęca się osoby uzależnione do mówienia o swoich doświadczeniach, nawiązywania trzeźwych relacji czy odbudowywania tych, które zaniedbali podczas aktywnego picia. Potrzebują jednak konkretnych narzędzi, którymi będą mogli posłużyć się w budowaniu dobrej komunikacji i zapobiegną nawrotom. Pomocne w tym są dwa filary procesu zdrowienia ‒ komunikacja i motywacja. Prezentowana książka składa się z dwóch części: odpowiednio dla komunikacji i motywacji. Część pierwsza porusza tematykę komunikacji, zwracając szczególną uwagę na: - cechy dobrej komunikacji, skupiając się na tym, czym jest, co jej sprzyja, co ją utrudnia; - aktywne słuchanie w praktyce, czyli doskonalenie takich umiejętności jak dowartościowanie, odzwierciedlanie uczuć czy zadawanie pytań otwartych. Część druga skupia się na motywacji oraz porusza tematy w zakresie: - powodów powrotu do picia oraz pogłębiania ambiwalencji; - znaczenia i roli wartości oraz zasobów w procesie zdrowienia; - nabycia umiejętności wyznaczania i realizacji celów. Książka to zbiór praktycznych scenariuszy zajęć oraz treści psychoedukacyjnych, które krok po kroku przeprowadzą terapeutę przez cykl kluczowych tematów z zakresu terapii uzależnienia od alkoholu. Przystępny język, sytuacje z życia codziennego oraz przykłady rozmów terapeutycznych w prosty sposób wprowadzają pacjenta w świat komunikacji i motywacji. Na końcu książki znajduje się obszerny zbiór załączników i streszczeń poszczególnych edukacji, które mogą być wykorzystane jako arkusze w trakcie prowadzonych zajęć. Źródło opisu: https://ksiegarnia.difin.pl/ksiazki-naukowe/nauki-spoleczne/psychologia/psychoedukacja-w-terapii-uzaleznienia-od-alkoholu-scenariusze-zajec-czesc2-komunikacja-i-motywacja.