Sztuka treningu mentalnego : jak osiągnąć maksimum możliwości

156617

Książka

W koszyku

oceń

(Osobowość Odnowa)

Autor

Gonzalez Daniel C. Autor Sugiero Joanna Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Poczucie własnej wartości Samorealizacja Sukces Trening umysłu

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Droga do sukcesu rozpoczyna się w ludzkim umyśle. Mistrzowie sportu, legendarni wojownicy, gwiazdy biznesu czy politycy wielkiego formatu — wszyscy ci ludzie rozwijają umiejętności psychiczne, dzięki którym uzyskują ponadprzeciętne wyniki. Nawet jeśli wydaje się, że sukces wymaga przede wszystkim niezwykłej siły czy sprawności mięśni, odpowiedni trening mentalny pozwala na przekraczanie kolejnych barier — również tych fizycznych. Zwycięzca myśli jak zwycięzca! Świetnie napisany poradnik o tym, jak osiągnąć szczyt swoich możliwości. W zwięzły i zrozumiały sposób przedstawiono tu skuteczne metody treningu mentalnego, opisano potrzebne umiejętności psychiczne i sprawdzone techniki ich kształtowania. Szybko zrozumiesz myśli, emocje i energie towarzyszące czynnościom, w które się angażujesz. Przekonasz się, jak bardzo ważna są wiara w siebie, skupienie i właściwy stan umysłu, aby osiągnąć idealny klimat mentalny — odpowiedni, by podjąć każde wyzwanie i osiągnąć zamierzone cele. Dzięki tej książce już wkrótce nauczysz się myślenia zwycięzcy i przekroczysz swoje własne granice! Źródło opisu: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4814688/sztuka-treningu-mentalnego-jak-osiagnac-maksimum-mozliwosci.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 114621 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tyt. równoległy: Art of mental training : a guide to performance excellence, 2013

jak osiągnąć maksimum możliwości

Uwaga ogólna

Tytuł oryginału: The art of mental training : a guide to performance excellence.

Adnotacja wyjaśniająca lub analiza wskazująca