Jak nauczyć się akceptować to, czego nie można zmienić

Book

In basket

rate

Jak nauczyć się akceptować to, czego nie można zmienić / Janina Scarlet ; [przekład: Aleksandra Kondrat]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2023. - 221, [3] strony : wykresy ; 21 cm.

Author

Scarlet Janina (1983- ) Autor Kondrat Aleksandra (tłumaczka) Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Akceptacja (postawa) Jakość życia Poczucie straty Samopoznanie Samorealizacja Sprawczość (psychologia) Trudne sytuacje życiowe Uczucia Unikanie (psychologia)

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rozwój osobisty

Jak nauczyć się akceptować to, czego nie można zmienić, jak każdego poranka otwierać się na radość i dzień po dniu zwiększać swoje poczucie szczęścia, mimo wyzwań rzucanych przez życie w postaci najbardziej bolesnych momentów. Porusza zasadniczą kwestię, której wszyscy się obawiamy, ale z której istnienia nie zdajemy sobie sprawy, dopóki nie stanie się coś złego: Co zrobimy, gdy wyczerpią się nam wszelkie możliwości. Autorka – licencjonowany psycholog kliniczny - koncentruje się na nauczeniu świadomej akceptacji rzeczy, które mogą pozostawać poza naszą kontrolą, przy jednoczesnym prowadzeniu sensownego trybu życia w oparciu o nasze najgłębsze wartości. Źródło opisu: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5059785/jak-nauczyc-sie-akceptowac-to-czego-nie-mozna-zmienic.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia Piotrków

All copies are currently on loan: sygn. 115891 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: It shouldn't be this way, 2021

Bibliography, etc. note

Bibliografia, netografia na stronach 211-216.

Summary, etc.

Funding information note

Książka zakupiona ze środków Budżetu Obywatelskiego Województwa Łódzkiego na 2024 rok „ŁÓDZKIE NA PLUS” – sygnatura 115891