156529
Book
In basket
Emocje, takie jak złość, zazdrość czy podekscytowanie, bywają na tyle przytłaczające, że trudno się im nie poddać. Z książki Ja i moje uczucia dowiesz się, że nie ma nic złego w odczuwaniu silnych emocji. Co więcej, możesz je opanować. Dzięki temu przestaniesz mieć wrażenie, że zaraz wybuchniesz! Nauczysz się, jak przejąć kontrolę nad emocjami – między innymi za sprawą głębokiego oddechu, pozytywnego myślenia i wyrażania uczuć. Po skończonej lekturze będziesz w stanie poradzić sobie ze wszystkimi emocjami, również tymi trudnymi – smutkiem, niepokojem czy strachem. Kiedy następnym razem poczujesz, że emocje rosną, nic cię nie zaskoczy. [źródło opisu: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5056550/ja-i-moje-uczucia-przewodnik-dla-dzieci-ktore-chca-lepiej-rozumiec-i-wyrazac-emocje].
Availability:
Wypożyczalnia Piotrków
All copies are currently on loan: sygn. 116385 (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Me and my feelings : a kid's guide to understanding and expressing themselves, 2019
Przewodnik dla dzieci, które chcą lepiej rozumieć i wyrażać emocje
General note
Tytuł oryginału: Me and my feelings : a kid's guide to understanding and expressing themselves. Na okładce: Ponad 30 ćwiczeń, quizów i wskazówek.
Bibliography, etc. note
Bibliografia, netografia na stronach 107-108.
Summary, etc.
Emocje, takie jak złość, zazdrość czy podekscytowanie, bywają na tyle przytłaczające, że trudno się im nie poddać. Z książki Ja i moje uczucia dowiesz się, że nie ma nic złego w odczuwaniu silnych emocji. Co więcej, możesz je opanować. Dzięki temu przestaniesz mieć wrażenie, że zaraz wybuchniesz! Nauczysz się, jak przejąć kontrolę nad emocjami – między innymi za sprawą głębokiego oddechu, pozytywnego myślenia i wyrażania uczuć. Po skończonej lekturze będziesz w stanie poradzić sobie ze wszystkimi emocjami, również tymi trudnymi – smutkiem, niepokojem czy strachem. Kiedy następnym razem poczujesz, że emocje rosną, nic cię nie zaskoczy. [źródło opisu: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5056550/ja-i-moje-uczucia-przewodnik-dla-dzieci-ktore-chca-lepiej-rozumiec-i-wyrazac-emocje].
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again