Ja i moje uczucia : przewodnik dla dzieci, które chcą lepiej rozumieć i wyrażać emocje : [ponad 30 ćwiczeń, quizów i wskazówek]

Book

In basket

rate

Ja i moje uczucia : przewodnik dla dzieci, które chcą lepiej rozumieć i wyrażać emocje : [ponad 30 ćwiczeń, quizów i wskazówek] / Vanessa Green Allen ; ilustracje: Sarah Rebar ; przekład: Olga Połowianiuk. - Wydanie I. - Gdańsk : Wydawnictwo Harmonia, 2022. - 108, [2] strony : ilustracje ; 23 cm.

Author

Allen Vanessa Green Autor Rebar Sarah Ilustracje Połowianiuk Olga Tłumaczenie

Form of Work

Książki Publikacje dydaktyczne

Audience Group

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Subject

Uczucia Techniki samopomocy Nastrój (psychologia) Kompetencje emocjonalne Regulacja emocji

Genre/Form

Ćwiczenia i zadania Poradnik Publikacje dla dzieci

Domain

Psychologia

Emocje, takie jak złość, zazdrość czy podekscytowanie, bywają na tyle przytłaczające, że trudno się im nie poddać. Z książki Ja i moje uczucia dowiesz się, że nie ma nic złego w odczuwaniu silnych emocji. Co więcej, możesz je opanować. Dzięki temu przestaniesz mieć wrażenie, że zaraz wybuchniesz! Nauczysz się, jak przejąć kontrolę nad emocjami – między innymi za sprawą głębokiego oddechu, pozytywnego myślenia i wyrażania uczuć. Po skończonej lekturze będziesz w stanie poradzić sobie ze wszystkimi emocjami, również tymi trudnymi – smutkiem, niepokojem czy strachem. Kiedy następnym razem poczujesz, że emocje rosną, nic cię nie zaskoczy. [źródło opisu: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5056550/ja-i-moje-uczucia-przewodnik-dla-dzieci-ktore-chca-lepiej-rozumiec-i-wyrazac-emocje].

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia Piotrków

All copies are currently on loan: sygn. 116385 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Me and my feelings : a kid's guide to understanding and expressing themselves, 2019

Przewodnik dla dzieci, które chcą lepiej rozumieć i wyrażać emocje

General note

Tytuł oryginału: Me and my feelings : a kid's guide to understanding and expressing themselves. Na okładce: Ponad 30 ćwiczeń, quizów i wskazówek.

Bibliography, etc. note

Bibliografia, netografia na stronach 107-108.

Summary, etc.