SOWA OPAC : Katalog książek Biblioteki Pedagogicznej w Piotrkowie Trybunalskim i jej filii

Książka

W koszyku

oceń

Życie : strategie przetrwania / Katarzyna Kazimierowska. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2024. - 333, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Kazimierowska Katarzyna (1979- ) Wywiad Adamczyk Katarzyna Wywiad Barszcz Marzena Wywiad Chabik Jakub Wywiad Chmura Joanna (psycholożka) Wywiad Długołęcka Alicja Wywiad Flis Joanna (psycholożka) Wywiad Fornal-Pawłowska Małgorzata Wywiad Franczak Anja Wywiad Gulczyński Michał Wywiad Gutral Joanna Wywiad Holas Paweł Wywiad Jabłońska Urszula Wywiad Jarczewska-Gerc Ewa Wywiad Masłowski Jacek (1972- ) Wywiad Matusiak-Wekiera Anna Wywiad Mościcka-Teske Agnieszka Wywiad Niedźwiecka Marta (psycholog) Wywiad Osowiecka Małgorzata Wywiad

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dobrostan psychiczny Jakość życia Relacje międzyludzkie Gniew Kooperatywy mieszkaniowe Męskość Mindfulness Mobbing Nuda Obraz własnego ciała Radość Rezyliencja Samotność Sen Single (socjologia) Wypalenie rodzicielskie Wypalenie zawodowe Żałoba

Gatunek

Wywiad dziennikarski Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Wszystko, co robimy w reakcji na bodziec, wiąże się z jakąś strategią. Jak wybrać najlepszą? Popularne powiedzenie "obyś żył w ciekawych czasach" nabiera dziś znaczenia bliższego klątwie. Zmiany klimatu, powrót skrajnie niebezpiecznych haseł na sztandary w Polsce i na świecie, pandemia, wojna za wschodnią granicą, kryzys gospodarczy - powodów do zmartwień nie brakuje. Do tego dochodzą codzienne wyzwania zawodowe, zdrowotne, stres, który nie znajduje ujścia, lęki o przyszłość naszą, bliskich, niepokój o to, jakie wiadomości przyniesie kolejny dzień i czy będziemy w stanie im sprostać. Co można zrobić, by nie dać się lękowi? Jak poradzić sobie z poczuciem niezrozumienia, zagubienia i bezsilności? Jaką wybrać strategię przetrwania? Kubuś Fatalista twierdził, że niewiedza czyni szczęśliwym, a wiedza wolnym. W książce Życie. Strategie przetrwania czytelnik znajdzie szereg rozmów z ekspertkami i ekspertami o tym, czego się boimy, co kryje się za naszymi działaniami, jakie sfery życia zaniedbujemy i jak możemy choć trochę temu zaradzić. Wiedza, którą się dzielą, może nie tylko uwolnić nas od lęku i bezsilności, ale też zrozumieć, co dzieje się ze światem wokół nas. [Źródło opisu: https://www.idena.pl/9788381325844/Zycie-Strategie-przetrwania.html].

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia Piotrków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 116340 (1 egz.)

Strefa uwag:

Uwaga ogólna

Na okładce: Z Katarzyna Kazimierską ozmawiają Katarzyna Adamczy, Marzena Barszcz, Jakub Chabik i Michał Gulczyński, Joanna Cmura, Alicja Długołęcka, Joana Flis, Małgorzata Fornal-Pawłowska, Anja Franczak, Joanna Gutral, Paweł Holas, Urszula Jabłońska, Ewa Jarczewska-Gerc, Jacek Masłowski, Anna Matusiak-Wiekiera, Agnieszka Mościcka-Teske, Marta Niedźwiecka, Małgorzata Osowiecka, Katarzyna Rawska, Tomasz Samojlik, Sabina Sadecka, Dorota Szczygieł, Marta Trakul-Masłowska.

Adnotacja wyjaśniająca lub analiza wskazująca

Uwaga dotycząca finansowania

Książka zakupiona ze środków Budżetu Obywatelskiego Województwa Łódzkiego na 2024 rok „ŁÓDZKIE NA PLUS” - sygnatura 116340