155181
Książka
W koszyku
Życie : strategie przetrwania / Katarzyna Kazimierowska. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2024. - 333, [3] strony ; 21 cm.
Autor
Kazimierowska Katarzyna (1979- ) Adamczyk Katarzyna Barszcz Marzena Chabik Jakub Chmura Joanna (psycholożka) Długołęcka Alicja Flis Joanna (psycholożka) Fornal-Pawłowska Małgorzata Franczak Anja Gulczyński Michał Gutral Joanna Holas Paweł Jabłońska Urszula Jarczewska-Gerc Ewa Masłowski Jacek (1972- ) Matusiak-Wekiera Anna Mościcka-Teske Agnieszka Niedźwiecka Marta (psycholog) Osowiecka Małgorzata
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dobrostan psychiczny Jakość życia Relacje międzyludzkie Gniew Kooperatywy mieszkaniowe Męskość Mindfulness Mobbing Nuda Obraz własnego ciała Radość Rezyliencja Samotność Sen Single (socjologia) Wypalenie rodzicielskie Wypalenie zawodowe Żałoba
Gatunek
Wywiad dziennikarski Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Wszystko, co robimy w reakcji na bodziec, wiąże się z jakąś strategią. Jak wybrać najlepszą? Popularne powiedzenie "obyś żył w ciekawych czasach" nabiera dziś znaczenia bliższego klątwie. Zmiany klimatu, powrót skrajnie niebezpiecznych haseł na sztandary w Polsce i na świecie, pandemia, wojna za wschodnią granicą, kryzys gospodarczy - powodów do zmartwień nie brakuje. Do tego dochodzą codzienne wyzwania zawodowe, zdrowotne, stres, który nie znajduje ujścia, lęki o przyszłość naszą, bliskich, niepokój o to, jakie wiadomości przyniesie kolejny dzień i czy będziemy w stanie im sprostać. Co można zrobić, by nie dać się lękowi? Jak poradzić sobie z poczuciem niezrozumienia, zagubienia i bezsilności? Jaką wybrać strategię przetrwania? Kubuś Fatalista twierdził, że niewiedza czyni szczęśliwym, a wiedza wolnym. W książce Życie. Strategie przetrwania czytelnik znajdzie szereg rozmów z ekspertkami i ekspertami o tym, czego się boimy, co kryje się za naszymi działaniami, jakie sfery życia zaniedbujemy i jak możemy choć trochę temu zaradzić. Wiedza, którą się dzielą, może nie tylko uwolnić nas od lęku i bezsilności, ale też zrozumieć, co dzieje się ze światem wokół nas. [Źródło opisu: https://www.idena.pl/9788381325844/Zycie-Strategie-przetrwania.html].
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia Piotrków
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 116340 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Na okładce: Z Katarzyna Kazimierską ozmawiają Katarzyna Adamczy, Marzena Barszcz, Jakub Chabik i Michał Gulczyński, Joanna Cmura, Alicja Długołęcka, Joana Flis, Małgorzata Fornal-Pawłowska, Anja Franczak, Joanna Gutral, Paweł Holas, Urszula Jabłońska, Ewa Jarczewska-Gerc, Jacek Masłowski, Anna Matusiak-Wiekiera, Agnieszka Mościcka-Teske, Marta Niedźwiecka, Małgorzata Osowiecka, Katarzyna Rawska, Tomasz Samojlik, Sabina Sadecka, Dorota Szczygieł, Marta Trakul-Masłowska.
Adnotacja wyjaśniająca lub analiza wskazująca
Wszystko, co robimy w reakcji na bodziec, wiąże się z jakąś strategią. Jak wybrać najlepszą? Popularne powiedzenie "obyś żył w ciekawych czasach" nabiera dziś znaczenia bliższego klątwie. Zmiany klimatu, powrót skrajnie niebezpiecznych haseł na sztandary w Polsce i na świecie, pandemia, wojna za wschodnią granicą, kryzys gospodarczy - powodów do zmartwień nie brakuje. Do tego dochodzą codzienne wyzwania zawodowe, zdrowotne, stres, który nie znajduje ujścia, lęki o przyszłość naszą, bliskich, niepokój o to, jakie wiadomości przyniesie kolejny dzień i czy będziemy w stanie im sprostać. Co można zrobić, by nie dać się lękowi? Jak poradzić sobie z poczuciem niezrozumienia, zagubienia i bezsilności? Jaką wybrać strategię przetrwania? Kubuś Fatalista twierdził, że niewiedza czyni szczęśliwym, a wiedza wolnym. W książce Życie. Strategie przetrwania czytelnik znajdzie szereg rozmów z ekspertkami i ekspertami o tym, czego się boimy, co kryje się za naszymi działaniami, jakie sfery życia zaniedbujemy i jak możemy choć trochę temu zaradzić. Wiedza, którą się dzielą, może nie tylko uwolnić nas od lęku i bezsilności, ale też zrozumieć, co dzieje się ze światem wokół nas. [Źródło opisu: https://www.idena.pl/9788381325844/Zycie-Strategie-przetrwania.html].
Uwaga dotycząca finansowania
Książka zakupiona ze środków Budżetu Obywatelskiego Województwa Łódzkiego na 2024 rok „ŁÓDZKIE NA PLUS” - sygnatura 116340
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej