156546
Audiobook
Book
CD
In basket
Mindfulness : trening uważności / Mark Williams, Danny Penman ; z przedmową Jona Kabata-Zinna ; tłumaczenie Katarzyna Zimnoch. - Wydanie II. - Warszawa : Samo Sedno, 2022. - 212 stron : ilustracje ; 24 cm + 1 płyta audio (CD).
Author
Williams Mark Autor Williams J. Mark G. (1952- ) Autor Penman Danny (1966- ) Autor Zimnoch Katarzyna Tłumaczenie Kabat-Zinn Jon (1944- ) Przedmowa Gmitrzak Dagmara Wykonanie
Form of Work
Audiobooki Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Terapia poznawcza Autopsychoterapia Higiena psychiczna Medytacja Mindfulness Radzenie sobie ze stresem Zmęczenie
Genre/Form
Poradnik
Domain
Rozwój osobisty
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia Radomsko
All copies are currently on loan: sygn. 38714+CD (1 egz.)
Notes:
General note
Na stronie tytułowej: Jak znaleźć spokój w pędzącym świecie.
Płyta zawiera ponad 70 minut medytacji.
Bibliography, etc. note
Bibliografia na stronach 207-212.
Participant or performer note
Czyta Dagmara Gmitrzak.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again