Pokochaj siebie : jak zbudować dobrą relację z samą sobą

Książka

W koszyku

oceń

Pokochaj siebie : jak zbudować dobrą relację z samą sobą / Silvia Congost ; z hiszpańskiego przełożyli Małgorzata Klimek i Grzegorz Ostrowski. - Wydanie I. - Kraków : Znak Literanova, 2022. - 301, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Congost Silvia Autor Klimek Małgorzata (tłumacz) Tłumaczenie Ostrowski Grzegorz Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Lęk Osobowość Poczucie własnej wartości Relacje międzyludzkie Samoakceptacja Samopoznanie Samotność Anuptafobia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Pokochaj najważniejszą osobę w swoim życiu - siebie! Lubisz spędzać czas sama? A może potrzebujesz drugiej osoby, żeby czuć się dobrze? Jeśli wchodzisz w związki, bo nie chcesz być samotna, lub tkwisz w relacjach, w których nie czujesz się szczęśliwa, czas na to, żebyś zaopiekowała się sobą. Brak partnera nie oznacza, że jesteś sama. Masz siebie - najważniejszą osobę w swoim życiu. Ten otulający poradnik to książka o budowaniu więzi z samą sobą, odzyskiwaniu dobrego samopoczucia po bolesnym rozstaniu i radzeniu sobie ze stratą bliskiej osoby oraz z żałobą po niej. Ta książka nauczy cię, jak nie uzależniać poczucia własnej wartości od partnera oraz jak nie bać się samotności. Dzięki niej przestaniesz wchodzić w niezdrowe związki z lęku przed samotnością czy w poszukiwaniu akceptacji i zrozumienia oraz uświadomisz sobie, że jesteś wystarczająca. Taka, jaka jesteś. Pokochaj siebie. Jak zbudować dobrą relację z samą sobą Silvii Congost zachwyci wszystkich, do których przemówiły Czuła przewodniczka Natalii de Barbaro, Jedz, módl się, kochaj Elizabeth Gilbert czy Biegnąca z wilkami Clarissy Estés. Silvia Congost pomoże ci wzmocnić poczucie własnej wartości oraz nauczy cię cieszyć się życiem w pojedynkę, co pozwoli ci nawiązywać prawidłowe więzi z sobą i innymi. Zaufały jej już tysiące czytelniczek. Źródło opisu: https://www.znak.com.pl/ksiazka/pokochaj-siebie-jak-zbudowac-dobra-relacje-z-sama-soba-congost-silvia-216303.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia Piotrków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 114581 (1 egz.)

Wypożyczalnia Opoczno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36022 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tyt. równoległy: Solas : descubre el placer de estar contigo mismo, 2019

Uwaga ogólna

Tytuł oryginału: A solas : descubre el placer de estar contigo mismo.

Adnotacja wyjaśniająca lub analiza wskazująca