SOWA OPAC : Katalog książek Biblioteki Pedagogicznej w Piotrkowie Trybunalskim i jej filii

Książka

W koszyku

oceń

Aktywność umysłowa seniora / tekst Dawid Radamski i Katarzyna Jędrysiak (zadania), Roman Cieśla (wstępy). - Wydanie I. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragon, copyright 2020. - 112 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

(Dragon Expert)

Autor

Radamski Dawid Autor Jędrysiak Katarzyna Autor Cieśla Roman Autor wstępu

Forma i typ

Książki

Temat

Trening umysłu Starzenie się Osoby w wieku starszym w rodzinie Gry i zabawy umysłowe

Poradnik przeznaczony dla seniorów. Niezbędna pomoc dla tych, którzy po przejściu na emeryturę chcą zachować dobrą kondycję psychofizyczną. Książki poświęcone są trzem zagadnieniem: kondycji fizycznej, zdrowemu odżywianiu oraz sprawności intelektualnej z uwzględnieniem typowych dla tej grupy wiekowej schorzeń. Zawierają teoretyczne omówienie wymienionych tematów oraz przede wszystkim obszerną część praktyczną (przepisy kulinarne w różnych dietach, ćwiczenia rehabilitacyjne oraz trening umysłowy).

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia Opoczno

Brak informacji o dostępności: sygn. 38167 (1 egz.)

Wypożyczalnia Radomsko

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 39611 (1 egz.)

Strefa uwag:

Uwaga ogólna

Na okładce: Ćwiczenia na poprawę pamięci, skupienia, funkcji językowych i poznawczych.

Adnotacja wyjaśniająca lub analiza wskazująca