Sorting
Source
Książki
(6)
Form of Work
Książki
(6)
Proza
(4)
Poradniki i przewodniki
(2)
Status
available
(7)
unavailable
(1)
Branch
Wypożyczalnia Piotrków
(3)
Wypożyczalnia Bełchatów
(2)
Wypożyczalnia Opoczno
(1)
Wypożyczalnia Radomsko
(2)
Author
Niemczynow Anna H
(2)
Bem Kasia
(1)
Fryzowska Danuta
(1)
Komorowska Agata
(1)
McCulloch Amy (1986- )
(1)
Walczak-Chojecka Agnieszka (1968- )
(1)
Year
2020 - 2025
(6)
Time Period of Creation
2001-
(6)
Country
Poland
(6)
Language
Polish
(6)
Demographic Group
Literatura polska
(3)
Literatura kanadyjska
(1)
Subject
Trudne sytuacje życiowe
(3)
Kobieta
(2)
Przyjaźń
(2)
Sens życia
(2)
Wybory życiowe
(2)
Dieta oczyszczająca
(1)
Dziadkowie i wnuki
(1)
Dziennikarze i dziennikarki
(1)
Humor
(1)
Joga
(1)
Kryzys psychiczny
(1)
Medytacja
(1)
Modelki i modele
(1)
Odporność psychiczna
(1)
Osoby zaginione
(1)
Poczucie bezpieczeństwa
(1)
Poszukiwania zaginionych
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Relacje międzyludzkie
(1)
Rodzina
(1)
Samoakceptacja
(1)
Sztuka przetrwania
(1)
Tajemnica
(1)
Teściowe i synowe
(1)
Wspinacze wysokogórscy
(1)
Zabójcy
(1)
Zdrowy styl życia
(1)
Subject: place
Polska
(2)
Manaslu (Nepal ; góra)
(1)
Genre/Form
Powieść obyczajowa
(3)
Poradnik
(2)
Powieść
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Domain
Rozwój osobisty
(2)
Kulinaria
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
6 results Filter
Book
In basket
Happy detoks to inspirujące i motywujące do zmiany nawyków kompendium wiedzy o zrównoważonym stylu życia i zdrowym odżywianiu. Autorka opisuje własną metamorfozę i zachęca czytelniczki do podjęcia 10-dniowego programu oczyszczającego Happy Detoks, który łączy w sobie nowoczesne podstawy żywienia z mądrością Wschodu, a jej samej pomógł odzyskać zdrowie, spokój i doskonałe samopoczucie. Książka jest przewodnikiem dla tych osób, które zamiast stosowania „diety cud”, chcą się nauczyć holistycznego podejścia do zdrowego życia i żywienia. Znajduje się w niej m.in.: 50 zaskakująco prostych przepisów na potrawy z powszechnie dostępnych produktów, opis żywności, która leczy i odwraca procesy starzenia, proste ćwiczenia, techniki oddechowe i medytacje, odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania w procesie oczyszczania oraz informacje jak zachować dobrą formę i odporność po detoksie. „Zgodnie z mądrością ajurwedy składniki z pożywienia wchłoną się i wzmocnią nasz organizm tylko wtedy, gdy przedtem go oczyścimy. Dlatego tak ważny jest detoks. Kasia Bem krok po kroku tłumaczy i pokazuje jak mądrze i zdrowo go przeprowadzić. Świetna lektura na wiosnę!” Dorota Mirska. źródło opisu: www.lubimyczytac.pl.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Piotrków
All copies are currently on loan: sygn. 113935 (1 egz.)
Book
In basket
Kryzys niejedno ma imię. Czasem jest cichutki jak przyczajony kot, innym razem krzyczy rozdzierająco. Są kryzysy wieku średniego, kryzysy małżeńskie, zawodowe, rodzicielskie, finansowe, kryzysy tożsamości i wartości. Kryzysy globalne i bardzo osobiste. Wszystkie podobnie wpływają na nasze poczucie szczęścia i satysfakcji. Bolą nas obecny świat i nasze życie. Chcielibyśmy, żeby było inaczej. Poradnik Bądź niezniszczalna powstał na podstawie konkretnych pytań i wątpliwości, z którymi zwracają się do autorki jej czytelniczki. Ta, sięgając do własnych doświadczeń, tłumaczy, że uczucia i emocje, takie jak lęk, złość, zagubienie, bezradność są zupełnie normalne, naturalne, a nawet… potrzebne w procesie przechodzenia przez kryzys. Na konkretnych przykładach pokazuje, jak sobie z nimi poradzić. Demonstruje mechanizmy, posługuje się praktycznymi narzędziami i proponuje ćwiczenia, dzięki którym możemy stać się niezniszczalni. Bądź niezniszczalna przeprowadzi Cię przez każdy kryzys, bez względu na to, jakie imię nosi on obecnie. źródło opisu: www.lubimyczytac.pl.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Piotrków
There are copies available to loan: sygn. 114182 (1 egz.)
Wypożyczalnia Radomsko
There are copies available to loan: sygn. 38574 (1 egz.)
Book
In basket
Sześcioro nieznajomych. Jeden morderca. I walka o przetrwanie. . . Dziennikarka Cecily Wong otrzymała życiową szansę – ma dołączyć do elitarnego zespołu, który chce zdobyć jeden z najwyższych szczytów świata. Ale sprawy szybko przybierają niepomyślny obrót. Niewyjaśniona kradzież. Okropny wypadek. Przerażający liścik: Na górze jest morderca. Wyruszyło sześcioro nieznajomych… Ilu powróci?
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Bełchatów
There are copies available to loan: sygn. 37199 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Opoczno
There are copies available to loan: sygn. 37279 (1 egz.)
Book
In basket
Bluszcz / Anna H. Niemczynow. - Wydanie drugie. - Warszawa : Luna - Imprint Wydawnictwa Marginesy, 2021. - 436, [4] strony ; 21 cm.
Z pozoru zwyczajne życie Julity Snarskiej rozpada się, kiedy jej mąż przekracza, zdawałoby się, nieistniejącą granicę akceptacji u swojej żony. Zdesperowana, wraz z dziećmi ucieka do swojej przyjaciółki Elżbiety, bezdzietnej i samotnej lekarki. Pewnego dnia Julita otrzymuje propozycję, która może okazać się dla niej szansą na odmianę losu. Do tego trzeba jednak siły woli i nadziei. Czy Julita je w sobie odnajdzie? Anna H. Niemczynow z niezwykłą wrażliwością kreśli opowieść o tym, dokąd może zaprowadzić kurczowe trzymanie się utartych schematów. Jednocześnie jest to opowieść o życiu, które okazuje się niezwykle hojne, jeśli tylko z odrobiną śmiałości postawi się pierwszy krok w nieznane. Bluszcz to również historia nowego początku, który dla każdego człowieka oznacza coś zupełnie innego [wydawca]
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Bełchatów
There are copies available to loan: sygn. 36269 (1 egz.)
Wypożyczalnia Radomsko
There are copies available to loan: sygn. 39413 (1 egz.)
Book
In basket
Bluszcz / Anna H. Niemczynow. - Warszawa : Luna - Imprint Wydawnictwa Marginesy, 2021. - 436, [4] strony ; 21 cm.
Z pozoru zwyczajne życie Julity Snarskiej rozpada się, kiedy jej mąż przekracza, zdawałoby się, nieistniejącą granicę akceptacji u swojej żony. Zdesperowana, wraz z dziećmi ucieka do swojej przyjaciółki Elżbiety, bezdzietnej i samotnej lekarki. Pewnego dnia Julita otrzymuje propozycję, która może okazać się dla niej szansą na odmianę losu. Do tego trzeba jednak siły woli i nadziei. Czy Julita je w sobie odnajdzie? Anna H. Niemczynow z niezwykłą wrażliwością kreśli opowieść o tym, dokąd może zaprowadzić kurczowe trzymanie się utartych schematów. Jednocześnie jest to opowieść o życiu, które okazuje się niezwykle hojne, jeśli tylko z odrobiną śmiałości postawi się pierwszy krok w nieznane. Bluszcz to również historia nowego początku, który dla każdego człowieka oznacza coś zupełnie innego [wydawca]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Piotrków
There are copies available to loan: sygn. 114759 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again